20,2 тыс читали · 7 лет назад
11 чемпионов по содержанию антиоксидантов
Антиоксиданты - вещества, которые синтезируются в организме и поступают вместе с пищей и помогают  защитить клетки от повреждений, причиняемые потенциально вредными частицами - свободными радикалами. Интерес к ним вызван способностью блокировать воздействие свободных радикалов и защищать организм от ряда заболеваний.  Избыточная концентрация свободных радикалов вызывает состояние, называемое окислительный стресс - повреждение клетки в результате окисления. Окислительный стресс представляет причину или составляющую серьёзных заболеваний, как рак, атеросклероз, диабет и старения...