С давних времен мыслителей волновал вопрос — реально ли «течение» времени или это всего лишь иллюзия человеческого разума? Cовременные исследования доказали, что психологическое восприятие времени иногда очень субъективно. Оно зависит от культуры — на Западе время привыкли воспринимать линейно, на Востоке — циклично, от возраста — в детстве время тянется медленнее, чем в старости, от включенности — если нам интересно, кажется, что время пролетает быстро, если мы находимся под воздействием сильных эмоций – психологическое восприятие времени растягивается...

Система управления временем появилась ещё много столетий назад. Ещё в Древние времена люди пытались организовать свою жизнь таким образом, чтобы всё успеть. Интересно, как к нам пришла система саморегуляции от наших самых мудрых предков! Например, римский философ Сенека придерживался следующий принципов: 1. Вести на бумаге непрерывный учёт времени  2. Проводить оценку затраченного времени  3. Делать работу над ошибками  Итальянский писатель и учёный Леон Баттиста Альберти, живший в 15 веке, пошёл ещё дальше...

Тайм-менеджмент - это система управления временем, которая позволяет нам эффективно использовать наше время и достигать поставленных целей. Но как и когда началось развитие этой дисциплины? Давайте взглянем на историю тайм-менеджмента, чтобы понять, как она стала тем, что мы знаем сегодня. Зарождение Понятие тайм-менеджмента было введено в конце 1950-х годов. Термин впервые упоминается в книге "The Time Trap" (Ловушка времени), написанной Алеком Маккензи. В книге автор обсуждает трудности, с которыми...