Хотите разобраться в своей собственной повышенной тревожности? Это стоит сделать по причине того, что знания придают энергии. Которая дарит здоровье. Сейчас люди много спекулируют словами "невроз" и "депрессия". Давайте разберемся с терминами. Приведу пример: Какая причина? И какой сценарий жизни у этих людей? Итак: Невроз это класс психопатологических расстройств. Но он, невроз, не повод бежать в сдаваться в психушку. Дело вот в чем. Любая неэффективная стратегия реагирование на базовые страхи дает патологию...

Бывало ли у вас ощущение тревоги, которая возникает ниоткуда, но нарастает, будто в теле включили сигнал тревоги? Фрейд был первым, кто попробовал разобраться, что именно происходит внутри в такие моменты. Для него тревога – это не просто симптом. Это центр, “единое состояние”, возникающее в момент вытеснения. Желание всегда связано с каким-то образом или мыслью, но если оно не может быть осознано, вытесняется – его место занимает тревога. Это чувство возникает там, где ещё нет образа, нет представления, только внутреннее напряжение...