Кричевский Сергей Анатольевич Автор статьи: Психолог, Психолог -Онлайн 🟧 Сократ - философ, опередивший свое время Представьте себе человека, который жил более двух тысяч лет назад, но чьи идеи актуальны до сих пор. Человека, который не оставил после себя ни одной написанной строчки, но повлиял на всю западную философию и науку. Человека, чье имя стало нарицательным, символом мудрости и свободомыслия. Этот человек - Сократ, древнегреческий философ, живший в Афинах в 5 веке до нашей эры. На первый взгляд может показаться, что Сократ не имеет никакого отношения к психологии. Ведь он жил задолго до того, как этот термин вообще появился...

Метод Сократа или Сократовский диалог — психологическая практика, которая включает в нас внутреннего психолога и помогает проработать мысль или установку, мешающую жить. Вот как это работает: Берем бумагу, ручку и записываем следующие вопросы: • Какие у меня доказательства, что эта мысль (идея, установка) верна? • Какие есть доказательства, что неверна? • Какую альтернативную мысль (идею, установку) можно предположить? • Что может произойти самого плохого, если я предприму то, что планирую (или буду...