Мы живём в потрясающее время, когда можем получить информацию на любую тему. И это несёт как плюсы, так и минусы) Ведь поток информации надо уметь фильтровать и анализировать! Вот почему люди доверяют мнению экспертов в питании : диетологов, тренеров, врачей. Но не всегда наука, медицина права на все 💯 %, ведь они развиваются (вроде бы)), а больных и толстых становится всё больше! Я рекомендую повернуться к Живой Природе и проанализировать пищевые предпочтения живых существ в их среде обитания!...