Поскольку теневая работа становится все более и более популярной, многие люди пытаются понять, что такое теневая работа и почему они должны ее практиковать. В этой статье я кратко расскажу вам, что такое тень, почему вы должны работать над ее исцелением и как выполнять несколько техник и практик работы с тенью, которые я считаю наиболее эффективными. Любая техника работы с тенью, которую вы применяете на практике, будет более эффективной, если вы поймете, что такое тень, как ее лечить и как работа с тенью может волшебным образом изменить вашу жизнь...

Теневой аспект личности – это те черты характера, какими человек не хотел бы обладать. Но для начала стоит упомянуть, почему важно проработать свою тень. В первую очередь, принятие своего теневого аспекта – это самый верный путь к обретению душевного развития. Если вы признаете и полностью примете свои слабые черты, то вы точно будете знать, как с ними справиться. Процесс принятия «тени» делится на четыре этапа: - Нахождение тени. - Олицетворение тени. - Знакомство с тенью. - Трансформация тени. Чтобы принять свою тень, человеку требуется пройти через все четыре этапа...