Еще 2 000 лет назад Гиппократ сказал: «Если бы мы могли дать каждому человек достаточное количество еды и физические нагрузки, мы бы нашли самый кратчайший путь к здоровью». Долгое время вода как элемент правильного питания недооценивалось и не исследовалось, однако в газетах продвигалась идея об употреблении достаточного количества жидкости. Сегодня многие исследования доказывают, что недостаточное употребление воды делает кости более хрупкими, приводит к заболеванию сердца, легких, почек, а также раку кишечника, мочевого пузыря...

Добрый день, дорогие друзья! Наш канал время от времени обращается к тем временам, когда люди отваживались выходить в океан на утлых деревянных суденышках, пересекать на них моря и даже ходить вокруг света. Мы рассказывали, почему моряки не ловили рыбу во время путешествий, а брали с собой запасы провизии. Еда едой, но ведь известно, что без питьевой воды человек не может прожить и нескольких дней. Что же делать, когда вокруг безбрежный, но невероятно солёный океан? Кипятить воду на кораблях в то...