Об энергии упругой деформации мало кто пишет и мало кто знает. По сути, только Виктор Николаевич Селуянов разобрал эту тему в одной из лекций студентам института физкультуры. Знание того, как работает энергия упругой деформации, даёт большое преимущество спортсмену, да и любому серьёзно занимающемуся физической культурой человеку. Итак, начнём. Исторический аспект. Развитие животного мира, в том числе и человека, на Земле претерпевало различные этапы. И вот одним из революционных этапов такого развития стало появление поперечно полосатых мышц. Вот что об этом написал Н.А. Бернштейн в своей работе "О ловкости и её развитии"...

Конечно, вот таблица с видами деформации, их описанием и примерами: Вид деформации Описание Примеры Растяжение Увеличение длины тела под действием силы, направленной вдоль оси тела и стремящейся его растянуть. Натягивание каната, растягивание резиновой ленты, трос, удерживающий груз. Сжатие Уменьшение длины тела под действием силы, направленной вдоль оси тела и стремящейся его сжать. Опора моста под весом проезжающего транспорта, сжатие пружины, кирпич в стене под весом верхних этажей. Сдвиг Изменение...