123 читали · 1 год назад
Об энергии упругой деформации и её использовании в спорте и фитнесе.
Об энергии упругой деформации мало кто пишет и мало кто знает. По сути, только Виктор Николаевич Селуянов разобрал эту тему в одной из лекций студентам института физкультуры. Знание того, как работает энергия упругой деформации, даёт большое преимущество спортсмену, да и любому серьёзно занимающемуся физической культурой человеку. Итак, начнём. Исторический аспект. Развитие животного мира, в том числе и человека, на Земле претерпевало различные этапы. И вот одним из революционных этапов такого развития стало появление поперечно полосатых мышц. Вот что об этом написал Н.А. Бернштейн в своей работе "О ловкости и её развитии"...
Виды деформаций
Реальные тела могут деформироваться, т.е. изменять свою форму и размеры. При деформировании тела его точки, а также мысленно проведённые линии или сечения перемещаются в плоскости или пространстве относительно своего исходного положения. Деформации тел происходят вследствие нагружения их внешними силами или изменения температуры. Деформации бывают: - упругие т.е. исчезающие после прекращения вызвавших их сил - пластические (или остаточные) т...