В нашей стремительной жизни, где скорость и эффективность ценятся превыше всего остального, наше ментальное здоровье, зачастую, остаётся на заднем плане. Мы забываем о том, что наше психологическое состояние напрямую связано с физической активностью. Говоря простым языком - если мы сидим на месте, то жизнь проходит мимо. Давайте разберёмся, как же именно движение может повлиять на наше умственное здоровье. И почему стоит наконец оторвать свою жопку с дивана! Под физической активностью понимается не только спортзал или штанги...

Как влияют на нас другие люди? Правда ли, что есть люди позитивные, а есть - негативные? И от присутствия человека многое зависит? «Эффект присутствия» - у этого выражения много значений. Но именно в этом смысле выражение «эффект присутствия» относят к фольклору физиков, айтишников, психологов. А вот на практике этот эффект встречается часто: в присутствии определенного человека начинает что-то происходить с чувствительной аппаратурой, с оборудованием. Придет один человек – и все сломается. Придет другой – и все починится...