Автор статьи: телесно-ориентированный психотерапевт Елена Павлович специально для сервиса подбора психотерапевта «Мета» Общая информация Телесно-ориентированная психотерапия или ТОП — это подход психотерапии, который помогает разобраться со своими ощущениями через различные телесные практики и упражнения. Тело — это такой же инструмент работы в терапии, как мышление или эмоции. На сессии телесно-ориентированный терапевт обращает внимание и учитывает то, как реагирует тело клиента, как человек дышит, как смотрит, напрягает ли мышцы...

Психотерапия и психодиагностика — это области, которые требуют глубокого понимания человеческой психики и поведения. В последние десятилетия интерес к этим дисциплинам значительно возрос, что связано с увеличением числа людей, стремящихся разобраться в своих эмоциях и переживаниях. Книги по психотерапии и психодиагностике становятся важным инструментом как для профессионалов, так и для тех, кто хочет лучше понять себя и окружающих. В этом контексте выбор литературы играет ключевую роль, так как от качества источников зависит не только уровень знаний, но и эффективность практики...