5834 читали · 2 года назад
Не знаю, чего хочу: как понять свои цели, составить мотивационный план
Автор: Дарья Кочубей Цель – это продуманный маршрут на пути к результату, к которому мы стремимся, чтобы стать лучше. Следуя цели, мы выходим из зоны комфорта, оттачиваем силу воли, учимся полагаться на себя и принимать правильные решения. Цель помогает измерить качество своей жизни, придать ей смысла. Сколько раз вы ставили себе цели и не достигали их, разочаровывались, обвиняли себя? Для женщины постановка и реализация целей в соответствии со своей природой – ключ к источнику энергии жизни. Вместе с психологом Марией Василевской разбираемся, какие способы помогают выявить свои истинные цели...
Определение жизненной цели
Определение своего места в жизни может быть сложным и запутанным процессом, но это также является возможностью для саморефлексии и роста. Понимание того, какое место вы занимаете в этом мире и какова ваша цель, может принести чувство удовлетворения и направление в вашу жизнь. В этой статье мы рассмотрим различные стратегии, которые вы можете использовать, чтобы определить свое место в жизни. Определите свои ценности и интересы Первый шаг в определении своего места в жизни — лучше узнать себя. Начните с изучения своих ценностей и интересов...