Жанна Фриске, была всем известная певица и актриса, в вопросе поддержания формы тела не сидела на жестких диетах, делала особый акцент на четко распланированные физические нагрузки. Но диета Жанны Фриске – это не миф. По словам Жанны, она полностью отказалась от диет и разгрузочных дней, поскольку пришла к выводу, что это приносит кратковременный результат. Вместо этого певица просто ограничила себя в употреблении мучных изделий, отказывается от калорийных и трудно усваиваемых блюд...

Зачастую поднимают и рассматривают тематику обмена энергией мужчины и женщины, все строится вокруг энергии для создания крепкой семьи. Забывая о том что женщина тоже должна получать и восполнять свою энергию. В повседневной суете женщина, борется и старается найти в себе часть энергии, чтоб поддержать супруга, сделать с ребенком уроки, приготовить ужин, добиться повышения на работе, сделать квартальный отчет и все это совместить вместе. Либо растить деток, год за годом проводя в пеленках. И так каждый день...