Как известно, наше физическое и эмоциональное состояние неразрывно связаны, и изменения в одной сфере мгновенно оказывают влияние на другую. Неудивительно, что многие заболевания и расстройства, имеющие физическое проявление, имеют свои корни в психических проблемах. Уже древние греки, в лице Гиппократа, отмечали связь между психикой и здоровьем. Термин "психосоматика" был введен в обиход конца XIX века известным немецким врачом Иоганном Хайнрихом Шульцем. В его работах отчетливо звучала идея о...

В психологии существует много разнообразных модальностей, каждая из которых ориентирована на решение разных запросов. Каждая модальность имеет свою форму и модель психики. И это здорово, так как все мы с вами разные и можем выбрать себе подход по своим ценностям и предпочтениям. Я познакомилась с телесно-ориентированным подходом (ТОП) в 2011 году, до этого попробовав 3 иные модальности (психодрама, рационально-эмоциональная терапия, гештальт-подход). И ТОП стал нежно любимой модальностью в моем наборе инструментов...