Не в том смысле соды, то от него поднимается тесто, а в том смысле, что бета-аланин поможет нейтрализовать кислоту в клетках нашего организма. Бета-аланин мелькал среди добавок, которые бы уменьшали симптомы климакса, но польза его не в этом. Гораздо раньше бета-аланин застолбили спортсмены. И вам его у них не отнять. Сам по себе бета-аланин имеет значение только в составе карнозина. Объясняю. Бета-аланин — это аминокислота, которая содержится в белом мясе. Например, в цыплячьей грудке. Если бета-аланин соединить с аминокислотой гистидином, то получится коротенький пептид карнозин...

Один знакомый хирург любит повторять: «Сложные операции надо делать умным людям». Имеется в виду, что человек должен сам участвовать в процессе выздоровления, и кропотливая работа хирурга может быть испорчена наплевательским отношением к своему здоровью. Так и бета-блокаторы. Есть несколько хитростей в их применении. Их надо знать, чтобы воспользоваться благотворным действием этих препаратов, и не получить осложнений. Перед тем, как разобрать механизм действия бета-блокаторов, необходимо поговорить...