Как боль превратилась в цель: моя история психотерапии Психотерапия прочно вошла в мою жизнь и вот уже 2 года как качество моей жизни растёт 🔥 Когда я приняла решение впервые пойти к психологу, я была разбита после некоторых событий в жизни, мне казалось что я не справилась, не понимала куда дальше, для чего я вообще живу? Ежедневно меня захлёстывали чувства, которые тело не выдерживало, болела голова, не было сил ни на что. Но я все же хотела жить и чувствовать себя по-другому, не знала как, но очень хотела и мой путь начался! Найти своего специалиста оказалось не просто, но когда я всё же нашла - появилась надежда перестать страдать и обрести счастье, а затем...

Краткая история психотерапии: от магии к науке Психотерапия прошла долгий путь от мистических обрядов до научно обоснованных методов. Её история делится на два периода: донаучный (тысячелетия) и научный (XIX–XXI вв.). Вот ключевые этапы и идеи, которые помогли сформировать современный подход к лечению души. Ранние методы «лечения» опирались на веру в сверхъестественное. Шаманы, жрецы и целители использовали ритуалы, заговоры и трансовые состояния. Например, в Древнем Египте звуки гонга в храмах вводили людей в гипнотическое состояние, а шаманы Сибири применяли бубен для исцеления...