Психология спорта — это та часть психологии , которая противоречит основному принципу науки, который заключается в гармоничном развитии человека. Психология спорта занимается исследованием человека в условиях, которые требуют от него мобилизации физических и духовных сил. Это исключение из правил, в рамках устоявшейся науки, двигает ее вперед. В спорте человек стремиться к максимальным нагрузкам, а цель его рост спортивный результат. В свою очередь во всех остальных направлениях деятельности работает принцип минимизации усилий...

Спорт в деталях 💪🏽расскажем вам сегодня, как в последние десятилетия стало очевидным, что психология играет ключевую роль в достижении успеха в спорте. Зачастую, несмотря на высокий уровень физической подготовки, спортсмены сталкиваются с преградами, которые кроются в их эмоциональном и ментальном состоянии. Управление эмоциями, мотивация, концентрация внимания и психологическая устойчивость — все это критически важно для достижения высоких результатов. Рассмотрим, почему психология так важна в спорте и как она помогает спортсменам достигать своих целей. 1. Мотивация и целеустремленность Мотивация — один из важнейших факторов в спорте...