Лекция № 1 по дисциплине "История физической культуры и спорта"
День физкультурника в России: история и традиции
День физкультурника — это праздник, который отмечается в России во вторую субботу августа. Он посвящён всем, кто ведёт здоровый образ жизни, занимается спортом и физкультурой. История праздника Впервые Всесоюзный день физкультурника был учреждён Постановлением Совета Народных Комиссаров СССР летом 1939 года. Широкое распространение праздник получил в 30-х годах XX века, в первые десятилетия Советской власти. Тогда же был введён лозунг: «В здоровом теле — здоровый дух». С 1961 года День физкультурника стали отмечать во вторую субботу августа...
История физкультуры
Физическая культура представляет собой сферу социальной деятельности, которая направлена на оздоровление организма, профилактику заболеваний и улучшение качества жизни. Основными формами физкультуры являются физические упражнения, закаливание организма, гигиена, туризм, физический труд. Зачатки физкультуры появились еще в первобытном обществе, в котором физическая культура преследовала принцип упражняемости: необходимо периодически имитировать движения, необходимые при труде и охоте для тренировки и оттачивания мастерства...