Физическая культура представляет собой сферу социальной деятельности, которая направлена на оздоровление организма, профилактику заболеваний и улучшение качества жизни. Основными формами физкультуры являются физические упражнения, закаливание организма, гигиена, туризм, физический труд. Зачатки физкультуры появились еще в первобытном обществе, в котором физическая культура преследовала принцип упражняемости: необходимо периодически имитировать движения, необходимые при труде и охоте для тренировки и оттачивания мастерства...

Сегодня - день физкультурника. По первому образованию я историк, поэтому сделаю краткий экскурс в историю физкультуры и спорта в древних цивилизациях. ⠀ В Древней Греции красивое спортивное тело было возведено в культ...