Здоровье без ошибок ✔
117 читали · 1 год назад
От хорошего сна до сердечно-сосудистых заболеваний. Влияние звуков на наш организм: белый шум, привыкание и мнение физика с 25-летним стажем
Звуки, являясь волнами, оказывают мощное воздействие на организм человека, а использование правильных звуков может помочь улучшить качество жизни и здоровье. Исследования показывают, что звуки могут оказывать различное воздействие на организм человека. Например: 1. Музыкальные звуки могут улучшать настроение, снижать уровень стресса и тревожности, а также повышать качество сна. 2. Белый шум (например, звук водопада или дождя) может помочь улучшить качество сна, снизить уровень стресса и усталости...