Психология - наука, которая исследует человеческий разум и поведение. Ее цель состоит в том, чтобы помочь нам понимать самих себя и других людей, взаимодействовать в социуме и находить баланс между нашими эмоциями и логическим мышлением. Хотите проявлять максимум эмпатии и понимания к другим людям? Начните с себя. Это может показаться банальным, но чем больше мы знаем о наших эмоциях, мотивах и потребностях, тем легче нам будет распознавать и понимать эмоциональное состояние других людей. Какие...

Реальность в том, что жизнь может быть потрясающей. Легко затеряться в постоянном давлении того, кем вы должны быть и чего вы должны делать. Но среди всего этого шума существует мощная концепция, которая может помочь вам найти ясность и направление - это называется самопознанием. Чтобы понять суть этого, Джон Бутчер, сооснователь Lifebook и сопротивляющийся онлайн-квеста Lifebook Mindvalley, призывает вас задаться вопросом: "Какую жизнь вы хотите жить, и какой человек может получить такую ​​жизнь?" Это похоже на снятие "розовых очков" и видение мира в новом свете...