МЕТОД ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТРЕВОГИ, ДЕПРЕССИИ, ПСИХОСОМАТИКИ и др/ Утилизация навязчивых мыслей/КПТ/КСТ/КБТ
Ипохондрия — что это такое, как распознать и бороться
Типы, причины и симптомы ипохондрического расстройства. Мы все иногда подозреваем у себя наличие страшной болезни, прислушиваясь к ощущениям в теле. Кажется, страх заболеть усилился в эпоху пандемии, когда каждый искал у себя одышку и слабость. Беспокоиться о своём здоровье абсолютно нормально. Но если мысли о состоянии становятся навязчивыми, это может быть сигналом развития ипохондрии. Что такое ипохондрия — простыми словами Ипохондрия — это психическое расстройство, при котором человек очень сильно боится заболеть или постоянно находит у себя симптомы болезней...
👻Ипохондрия: Когда твое тело – главный сериал, где все серии про страшные диагнозы
Привет, невротики прекрасные! 👋 Сегодня поговорим о состоянии, которое заставило бы самого Зигмунда Фрейда не просто ругаться, а, возможно, записать вас в свой личный топ-10 "интересных случаев" и срочно искать новую кушетку – ваши жалобы заняли бы всю старую. Речь об ипохондрии. Не путать с: "Я сегодня чихнул – наверное, аллергия". Ипохондрия – это когда "Я сегодня чихнул – это точно редкая форма менингита, начинающаяся с верхних дыхательных путей, срочно гуглю симптомы, уже нашел 5 совпадений, вызываю скорую, пишу завещание"...