Инертность в психологии – это явление, чем-то напоминающее лень, но с более глубокими корнями. Проще говоря, это тенденция человека к сохранению текущего состояния даже перед лицом необходимости изменений. Это свойство характеризует сопротивление личности изменениям, будь то привычки, мысли или поведение. Инертный человек часто игнорирует новые возможности, опасаясь потенциальных сложностей. Такие люди предпочитают стабильность, даже если она не приносит им счастья или успеха. Они как будто «застревают» в привычной зоне комфорта...

Печень – орган, который работает в жидкой среде. Всё, что она делает – фильтрация крови, производство желчи, расщепление токсинов – напрямую связано с водой. Без достаточного количества жидкости её работа замедляется, словно мельница без потока. Камни есть, крылья крутиться готовы, но ручей пересох – и всё замирает. Многие живут в состоянии скрытого обезвоживания. Кажется, что жидкости пьют много – чай, кофе, сладкие газировки, энергетики. Но всё это – не вода. Более того, некоторые напитки не только не увлажняют, но и наоборот – выводят жидкость из организма...