06:44
1,0×
00:00/06:44
471,9 тыс смотрели · 4 года назад
4960 читали · 8 месяцев назад
Большие изменения от одного короткого вопроса себе
Привет, друзья! Сегодня поговорим о "Волшебном вопросе" — технике, созданной психологами Стивом де Шейзером и Инсу Ким Берг в 80-годы прошлого столетия. Это простой на первый взгляд, но очень мощный инструмент, который может помочь каждому из нас пересмотреть свою жизнь и даже начать менять её к лучшему. Как же он работает и почему эта техника так популярна в психологии? Техника родилась в минуту отчаяния и профессионального бессилия Инсу Ким Берг. Будучи уже опытным психологом, она проводила сессию...
2 года назад
SFBT в США, Финляндии и России: в чём разница и есть ли она Отвечая на крайне интересный для меня вопрос (спасибо за него🙏🏻) от @verakelim: «…Увидела, что ты опираешься на основы, заложенные Фурманом. Я в Америке, и тут главные создатели SFBT это Стив де Шазер и Инсу Ким Берг. Их книги до сих пор используются как учебники, европейские авторы не упоминаются. Не знаешь, есть ли разница в подходах и какая?» Короткий ответ: да, это один и тот же подход. Его основателями и в Америке, и в Европе по праву считаются Инсу Ким Берг и Стив де Шазер. Они развивали идеи Милтона Эриксона и группы Грегори Бейтсона. Эриксон и Бейтсон первыми (еще в 1950-x-1960-х годах) воспротивились против засилья так называемой «медицинской парадигмы» в психологии, которая состояла в следующем: проблема, о которой вам говорит клиент, не настоящая, а лишь симптом другой, лежащей в ее основе более крупной проблемы. Не кажется ли вам, что многие современные психологи до сих пор работают в рамках этой парадигмы? Эриксон вместо присущей медицинской парадигме ориентации на прошлое клиента (поиск причин дисфункции в травматических переживаниях или неразрешенных конфликтах в прошлом) ввел ориентацию на будущее: краткосрочная стратегическая терапия вела клиента к построению его дальнейшей комфортной жизни. Группа Бейтсона вместо «медицинской парадигмы» разработала идею о том, что да, проблема клиента не «настоящая»: настоящей проблемой является то, как именно люди подходят к решению своих проблем. Бейтсон расспрашивал клиентов о том, как они решают свои проблемы, и предлагал им новые, зачастую парадоксальные решения. Инсу Ким Берг и Стив де Шазер пошли еще дальше: они экспериментально, проведя огромное количество консультаций для самых социально незащищенных слоев общества (рабочие кварталы Милуоки, 1970-1980-е годы), принимая людей чуть ли не круглосуточно в своей собственной квартире, выявили, что причиной проблемы чаще всего является то, как мы говорим о проблеме (см. «Keys to Solution in Brief Therapy», 1985) Бен Фурман и Тапани Ахола перенесли новые американские идеи в Финляндию, где поначалу их невзлюбили: в стране было традиционно сильное профессиональное «психодинамическое» лобби. В ходе их работы в психиатрии с подростками, а также с группами и индивидуальными клиентами, произошла эволюция их представлений о SFBT. Они начали искать у человека, пришедшего к ним с проблемой, то, что он и так делает хорошо. И расширять это поле в ходе совместной работы. SFBT попала в СССР в 1988 году, когда Бен и Тапани проникли за приоткрывшийся «железный занавес» и представили свой подход в Ленинграде, в Институте Бехтерева. После этих выступлений развитием SFBT в СССР/России заинтересовался и стал заниматься Анатолий Михайлович Ялов, у которого учился и я. Разница между «американским» и «европейским» направлениями SFBT касается в основном индивидуального стиля их применения. Инсу называли «ух-ты терапевт» из-за ее привычки искренне и эмоционально поддерживать людей, изумляясь и восхищаясь их поступками или достижениями. Стив де Шазер широко использовал идею социального конструктивизма (social constructivism). Бен Фурман отличается потрясающим и очень мягким чувством юмора. Мне посчастливилось учиться у Бена Фурмана, и я считаю себя продолжателем «финского подхода», который я стараюсь адаптировать к российскому обществу и менталитету. Отличия есть, есть собственные наработки, и про некоторые из них я буду рассказывать постепенно. P.S. Пользуясь случаем, выскажу огромную благодарность за ваш @faino_psy_bot. Он прекрасно работает, у меня про него отличные отзывы (и много!) от людей разных возрастов и профессий, которым он очень помог.