Кроме экзистенциального, длительного по времени метода психотерапии, в котором чаще всего мы с клиентом исследуем как он живет свою жизнь и с какими вопросами этой жизни встречается, я так же работаю в краткосрочном, клиентоориентированном методе. Подробнее о том, как это работает: Я глубоко убеждена в том, что каждый человек знает КАК удовлетворить ту или иную свою потребность и КАК прийти к исполнению желаемого или улучшению качества жизни. Это знание точно есть внутри, в бессознательной части его психики...

Сегодня я хотела бы поговорить о таком актуальном и популярном направлении в психологии, как краткосрочная психотерапия. Всё больше людей приходят к тому, что они нуждаются в помощи психолога, но как правило пугает их то, что эта помощь носит размытый временной характер. И классическая психотерапия действительно может длиться годами, хотя не во всех случаях это будет действительно уместно и необходимо. Изначальный запрос будет давно решён, а с десяток новых непременно появятся. Краткосрочная психотерапия...