Эмоциональная регуляция - это способность человека эффективно управлять своими эмоциями и адаптироваться к различным ситуациям. Неспособность регулировать эмоции может привести к различным психологическим проблемам, таким как тревожные расстройства, депрессия, проблемы взаимоотношений и многие другие. В свою очередь, психотерапия играет важную роль в помощи людям в освоении навыков эмоциональной регуляции и преодолении эмоциональных трудностей. В последние годы инновационные методы исследования и...

За последнее десятилетие, искусственный интеллект (ИИ) превратился из научно-фантастической мечты в реальность, внося значительные изменения в многие сферы, включая психологию. Согласно исследованию, проведенному в 2023 году, использование ИИ в клинической практике увеличилось на 35% по сравнению с предыдущими пятью годами. Это отражает растущее признание потенциала ИИ в улучшении качества и эффективности психологических услуг. Одним из наиболее заметных достижений ИИ в области психологии является...