393 читали · 1 год назад
Ощущения. Что это такое и почему они важны
Во время консультаций с новыми клиентами я часто сталкиваюсь с тем, что в начале работы с поставленными запросами мне приходится очень много времени уделять базовым понятиям психологии. Без понимания основ (хоть на первый взгляд может показаться что это не так) сложно быстро и эффективно продвигаться в развитии и достижении целей. ПОЧЕМУ: потому что самые популярные методологии работы с психикой, а также техники базируются на рефлексии / понимании своих чувств / эмоций / состояний / ощущений / итд...
328 читали · 1 год назад
Аудиал, визуал, кинестетик и дигитал: в чем особенности и как определить свой тип восприятия мира
Доктор психологических наук Юлия Хадарцева разобрала все типы восприятия информации и рассказала, как их определить. Типы восприятия Важно ли знать свой Кто ты Как строить коммуникацию с разными типами Типы восприятия информации С самого рождения в каждом из нас просыпаются органы чувств, с помощью которых мы воспринимаем мир. Среди них выделяются ведущий тип восприятия и второстепенные. От этого зависит то, каким способом ты лучше всего усваиваешь информацию. Все знания, которые попадают к нам, перерабатываются с помощью доминирующей системы...