Эмоции - штука сложная. На самом деле, эмоции настолько сложны, что в настоящее время нет научного консенсуса по определению, что конкретно представляет собой каждая отдельная эмоция. Эмоции помогают нам реагировать на окружающий мир и приводят в действие разнообразные системы реагирования в наших телах. Переживание эмоции - это процесс, на который влияет как наше эволюционное, так и личное прошлое. Процесс переживания эмоции состоит из 3 этапов. Давайте подробнее разберем этот процесс, чтобы понять его более четко...

Доктор Девид Хокинс (Dr. David Hawkins) утверждает, что наше тело — это один большой индикатор и, одновременно, источник того, что содержится в разуме человека. Чем больше негативных мыслей человек думает, тем сильнее это эмоциональное поле разрушает его биологическое благосостояние. Оказывается, что любая эмоция имеет свою частоту и может быть измерена. Например, при частоте 540 (условных единиц), человеческое тело может начать лечить себя изнутри, в связи с выделением эндорфинов и снижением уровня кортизола...