Как без помощи психотерапевта "отпустить" отношения и перестать думать о человеке, с которым вы были близки. Рассказываю о специальной технике в видео. Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если вам понравился прием отпускания и вы хотите продолжения этой темы...

Продолжаю рубрику "Ответы на вопросы". Вопрос моего клиента: "Почему меня не ценят в отношениях?" В этой ситуации нужно обратить внимание на два момента: 1. Вы опекаете своего партнера Вы помните, чем отличается забота от опеки? Если вы человека опекаете, то вы начинаете решать за него. Как-будто он несмышленый ребенок или недееспособен. При этом забываете, что он достаточно взрослый для того, чтобы самостоятельно определиться со своими нуждами. Например, надевать ему шапку или нет;) Когда вы проявляете заботу, вы всегда оставляете другому выбор принять ее или нет...