Когда мы переживаем что-то травматичное, часто кажется, что жизнь делится на «до» и «после». Память о событиях, которые были слишком тяжелыми, застревает в теле и сознании, и вместо того чтобы постепенно становиться прошлым, они снова и снова всплывают в настоящем. У кого-то это проявляется в тревоге без видимых причин, у кого-то в навязчивых воспоминаниях или ночных кошмарах. И тогда кажется, что травма становится центром всей жизни, вытесняя всё остальное. Нарративный подход к травме предлагает...

Как наша психика отражает удары: концепция Фрейда о травме Вы когда-нибудь задумывались, почему одни события проходят бесследно, а другие становятся травмой, преследующей годами? Зигмунд Фрейд дал на это гениальный ответ в работе «По ту сторону принципа удовольствия». Он представил психику как некий защитный барьер. Её главная миссия — поддерживать внутреннее равновесие и по возможности избегать неприятных возбуждений извне. Что происходит в успешном случае? На психику поступает раздражитель (внешнее событие, информация)...