В 2024 году день весеннего равноденствия наступает 20 марта. Эта дата знаменует приход весны. Во время равноденствия продолжительность дня и ночи во всем мире практически одинакова. В материале РЕН ТВ расскажем, в чем суть этого праздника, какие традиции сложились в день весеннего равноденствия и как наука объясняет это явление. День весеннего равноденствия – 2024 В 2024 году день весеннего равноденствия наступает 20 марта. Эта дата знаменует астрономическое начало весны. Продолжительность светового дня и ночи в это время будет одинаковой и составит 12 часов...
Вы думаете физическая нагрузка в тренажерном зале нужна только тем, кто большую часть времени проводит в сидячем положении? А вот и нет! И мой клиент, которого зовут Николай – это яркое тому доказательство. На протяжении 27 лет он работал на заводе, а в последнее время и вовсе по 12 часов. И, как он признавался недавно, вся его жизнь превратилась в замкнутый круг: дом – работа – сон, и все заново. Выходные, конечно были, но на работе он уставал до такой степени, что проводил их, лежа на диване. Однако такой образ жизни рано или поздно все равно даст о себе знать...