Продолжаю отвечать на ваши вопросы. На этот раз поговорим про выгорание на работе — именно об этом меня спросил мой подписчик Максим. На тему выгорания уже столько всего написано, поэтому я в своем ответе пойду несколько иным путем. Разберу этот феномен с точки зрения медицины и на основе этого расскажу, как же все-таки не довести себя до такого состояния. Итак, медицинский термин «синдром эмоционального выгорания» описывает состояние, которое развивается как защитная реакция психики на частые стрессы на работе...

В июле я защитила выпускную квалификационную работу по теме: «Профессионального выгорания менеджеров среднего звена». В тот момент у меня уже было два клиента, которые пришли разбирать именно эту тему, да и душа лежала к исследованию данного явления. На данный момент, тема выгорания является основной, с которой ко мне обращаются клиенты. Сегодня предлагаю вам ознакомиться с понятием «профессиональное выгорание». Что же это за зверь такой, какие у него есть симптому и стадии, а также распишу о важности корректировки своего психоэмоционального состояния если вы проживаете данное явление...