Набухание – это способность материала увеличиваться в объеме в водонасыщенном состоянии. Наряду с водонасыщением, водопроницаемостью и водостойкостью, это одна из характеристик водно-физических свойств асфальта. В этой же статье мы рассмотрим следующие вопросы: Давайте остановимся на каждом из них подробнее. От чего зависит и на что влияет набухание асфальта Все водные свойства асфальта – водонасыщение, водостойкость, набухание и водопроницаемость – тесно связаны между собой. Определяются они в основном одним и тем же набором факторов...

Люди, занимающиеся в фитнес клубах, делятся на две категории: те, кто хочет скинуть лишнее и те, кто мечтает нарастить мышечную массу. Вторая группа людей может годами тренироваться с отягощениями, но их форма либо мало изменяется, либо не изменяется вовсе, а это значит, что они не соблюдают принципы телостроительства. Кстати, в недавней своей статье я предлагал вам использовать канаты, чтобы сделать тело крепким, сильным и в тоже самое время выносливым и гибким. Если вы не читали её, то можете ознакомиться здесь...