Мотивация — это то, что подталкивает нас к действию. Это искра, зажигающая в нас желание двигаться вперёд. В простейших словах, это причина, по которой мы что-то делаем. Её можно сравнить с внутренним двигателем, который даёт энергию для достижения целей. Мотивация бывает разной: от стремления удовлетворить базовые потребности до желания реализовать сложные проекты. Существует несколько теорий мотивации, объясняющих, как и почему мы принимаем те или иные решения. Некоторые из них акцентируют внимание на внешних факторах, таких как вознаграждение и признание...

Порой нам кажется, что мы готовы на все, чтобы добиться своей цели. А иногда — лень даже просто встать с постели. Вероятно, на нашей готовности что-либо делать сказывается мотивация, которая то есть, то нет. Знакома такая ситуация? Думаю да! Мотива́ция (от лат. movēre «двигать») — побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности. Иными словами, это наше желание что-либо делать...