Точки соприкосновения подошвенной фасции: Я регулярно говорю на тренировках о трех точках опоры стопы и как важно распределять равномерно нагрузку между ними. Неправильное распределение нагрузки на стопу, например, у тех, кто постоянно опирается на подушечки пальцев (бегуны, любителт каблуков), имеют напряжение пяточного прикрепления подошвенной фасции. Мы знаем, что мышцы крепятся к костям, но подошвенная фасциальная ткань не прикрепляется непосредственно к пяточной кости, она присоединяется к надкостнице, коллагеновому покрытию...

Я буду публиковать фото в обратном порядке, чтобы не очень пугать. Многих смутили мои слишком грубые швы. Поскольку мне приходилось немного касаться медицины, могу сказать следующее: меньше всего меня тревожила эстетика. Я знаю, что самое главное, чтобы не было коллоидных рубцов, но я в себе не отмечала склонности к их образованию (у меня есть другие шрамы). Больше меня волновало, чтобы нормально произошло прирастание и заживление тканей, без проблем с расхождением швов. К тому же мне нужно было...