С детства мы привыкли воспринимать холод, как явление, опасное для нашего здоровья. Нам воспрещалось зимой выходить из дома без шарфа и шапки. «Жар костей не ломит» - утверждали нам родители. На самом деле, криотерапия – лечение холодом, была известна в древнейшие времена. Много веков назад лекари утверждали, что холодом можно излечить любой недуг. Известны случаи, когда больные воспалением легких излечивались, нырнув в ледяную воду. Это не могло не стать пищей для размышлений многих ученых. Вскоре выяснилось, что клетки, подверженные заморозке, при размораживании погибают...

Холод — это не только физическое ощущение, но и состояние, которое мы можем испытывать на уровне психики. Часто люди ощущают холод не только из-за внешних факторов, но и из-за своих эмоциональных и психологических состояний именно поэтому даже самая теплая одежда не спасает. В этой статье мы исследуем психологические причины, которые могут вызывать чувство внутреннего холода и рассмотрим стратегии преодоления этого состояния. 1. Стресс и тревога: Высокий уровень стресса и тревоги может приводить к внутреннему чувству холода...