Холистика, холизм, холистический… Эти слова не раз попадались на глаза тем, кто активно интересуется своим здоровьем, душевным и физическим благополучием. Но до сих пор существует некоторая путаница в понимании терминов и восприятии холистических методов работы со здоровьем человека. Давайте же попробуем со всем этим разобраться. Холизм (от греческого ὅλος holos «все, целое, целое») - это идея о том, что различные системы (например, физические, биологические, социальные) следует рассматривать как целые, а не просто как совокупность частей...

Холизм — это внутреннее единство психики и тела. Холистический подход был основной темой восточной философии в течение более 2000 лет. Однако не только в восточной, но и в древнегреческой культуре психика никогда не существовала отдельно от тела. Принципы холизма имеют ценность и для избавления от стресса, поскольку при нездоровой психике никогда не будет здорового тела. Следует выделить данные принципы: 🔸 1. Оценка стресса с точки зрения холизма. При работе с пациентом, пережившим стрессовую...