Целью силовых тренировок является увеличение мышц. И наша задача обеспечить мышцы всем необходимым для безостановочного роста. Это возможно, если понимать физиологию работы мышечных клеток и дать именно то, что им необходимо. Что необходимо мышцам, чтобы расти? Клетки мышц представляют собой длинные волокнистые структуры, основой объема которых являются мышечные волокна – миобриллы. Подробнее о том, как создаются дополнительные миофибриллы и что нужно делать, чтобы их количество увеличилось, читайте здесь...

Химические реакции - проявление движения материи, когда между атомами образуются химические связи либо разрываются связи в исходных веществах и возникают новые в продуктах реакции. Химическая связь - это совокупность сил, связывающих атомы, ионы или молекулы друг с другом в новые устойчивые образования: молекулы, сложные ионы, ассоциаты. Химическая связь - результат перекрывания электронных оболочек (орбиталей) атомов, на которых находятся электроны имеющие противоположно направленные спины. Возникновение...