Физическая активность важна во время беременности, однако в разные периоды следует менять виды спорта. Об этом заявила «Газете.ru» ассистент тренера российской сборной по художественной гимнастике Алиса Валиева. Тренер отметила, что в первые месяцы беременности следует ограничиваться легкой активностью – например, короткими прогулками или сессиями плавания. Также Валиева назвала подходящим выбором йогу и стретчинг, по которым проводят специальные курсы для будущих мам. Лучшим периодом для спорта эксперт назвала второй триместр беременности...

«Мессия зла» (Уиллард Хайк и Глория Кац, 1973) «Мессия зла» – редкий драгоценный камень, которому удаётся заползти под кожу, несмотря на очень низкий бюджет. Когда главная героиня отправляется в приморский город в поисках пропавшего отца. Она обнаруживает, что жуткий посёлок проникся культом нежити. Не совсем ясно, являются ли эта нежить зомби или вампирами, но их присутствие обрамлено аурой зла. Хотя «Мессия зла» мало кому известна, она полна знаковых и запоминающихся сцен, отсылающих к лучшим работам Джорджа А...