Давайте поговорим о личной зрелости человека на примере приключений героини нового сериала 🎬 Смотрели ли вы сериал «Нежность», в котором играют Константин Хабенский и Виктория Исакова? Я рекомендую это легкое и ироничное кино для домашнего просмотра. Сериал повествует о том, как преуспевающая женщина средних лет по имени Елена Ивановна ищет свое счастье.  ▶️ В заголовке этого поста я использовал стоматологическое слово «флюс». Помните известное изречение Козьмы Пруткова: «Специалист подобен плюсу, полнота его односторонняя»...

Речь в статье пойдет про чувство пустоты как маркер перемен, про упражнения, которые выполняются клиентами самостоятельно, без программы и про результат от самостоятельной работы. В процессе консультаций и терапевтических подходов, я, как и многие другие эксперты, выдаю домашние задания, это — практики саморегуляции, ведение дневника, самонаблюдение в особых ситуациях и так далее. Эти упражнения далеко не всегда выполняются в установленном порядке и, вообще, не всегда выполняются клиентами. Одна...