Мотивация играет ключевую роль в достижении любых целей. Она является двигателем нашей активности, помогает преодолевать препятствия и находить ресурсы для реализации задуманного. Внутренняя мотивация – это та сила, которая исходит изнутри нас самих, из наших личных интересов, убеждений и ценностей. Как найти эту внутреннюю мотивацию? 1. Понимание себя – начните с размышлений о том, что вам действительно нравится делать, что приносит удовольствие и чувство удовлетворения. Это поможет определить ваши истинные стремления и интересы...
2 подписчика
В поиске успеха и мотивации человек преодолевает многочисленные вызовы и преграды, которые могут встретиться на его пути. Психология успеха и мотивации предоставляет ценные инструменты для понимания сил, стоящих за достижением целей, а также факторов, которые побуждают нас двигаться вперед. 1. Определение успеха Успех — это индивидуальное понятие, и каждый человек оценивает его по-своему. Для одного успех может заключаться в финансовой независимости, для другого — в творческом самовыражении или улучшении качества жизни. Первый шаг в достижении успеха — это ясное определение своих целей. 2. Роль мотивации Мотивация играет решающую роль в нашем стремлении к успеху...
5,9K подписчиков
HR – это чистая психология. Не разбираешься в психологии? До топовых позиций не дойти
Что делать, если психологического образования у вас нет, как и врожденного таланта видеть людей насквозь? Ни в коем случае не начинайте читать попсу! Между академической литературой и той, что является масс маркетом, огромная пропасть. Книжки от Лабковского и прочих “гуру” вам только навредят. Начинайте всегда с азов – это общая психология, это как фундамент для того, чтобы идти в глубинные истории, например Рубинштейн С.Л.
Подборку лучших книг для прокачки я для вас уже собрала
Эти материалы – не развлечение, не инструмент, чтобы расслабиться, это хардкорная история для любителей пожестче. Ниже даю вам книги, которые помогут в работе с кандидатами, да и в целом в понимании мотивации, смысложизненных ориентаций. Кстати, мой первый диплом был на тему: «Проблема развития мотивационной сферы учебно-профессиональной деятельности в вузе у будущих специальных психологов» 🤯 Я приверженец московской школы психологии, поэтому подборочка будет с упором на нее.
- Леонтьев Д.А. Психология смысла: природа, строение и динамика смысловой реальности
- Буякас Т. М. Ценностно-смысловая сфера профессионала
- Гордеева Т.О. Психология мотивации достижения.
- Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность.
- Чудновский В. Э. Становление личности и проблема смысла жизни
Ставим ❤️, если хотите получать такие подборки чаще)
И давайте договоримся, что эти книги вы не просто скачаете и забудете о них на год, а прочтете внимательно и внедрите новые знания в практику!
6 подписчиков
О сне Шпорк П. Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается (пер. с нем., под ред. и с предисловием В.М.Ковальзона). «Бином. Лаборатория знаний», 2010 Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Почти все пациенты психиатров и многие люди, страдающие соматическими расстройствами, имеют проблемы со сном. Автор в доступной...