435 прочтений · 1 год назад
Один простой лайфхак, который поможет вам быстро закончить ссору с партнером (и помириться)
Ссоры в отношениях неизбежны. Однако нужно понимать, что конфликты должны вести к совместному росту, а не взаимному уничтожению. «Избегать ссор – проигрышная стратегия, — говорит Кейтлин Кантор, сертифицированный специалист по семейным парам и сексопатолог из Филадельфии. – Если же вы умеете ссориться правильно, то вы это помогает вам лучше узнавать своего партнера и работать над вашими различиями, что действительно здорово». Что же надо делать, чтобы «ссориться правильно»? Во-первых, не нужно бросаться на партнера с обвинениями и упреками, лучше говорить о собственных чувствах и переживаниях...
1,7K прочтений · 5 лет назад
Что делать, когда женщине больно
Когда начались роды у моей жены, я был рядом. Я, конечно, волновался, но был собран, как перед прыжком с парашютом. Я держал жену за руку и был готов быстро, не раздумывая, сделать все, что мне сказали бы. Я уверял ее, что все будет хорошо, и надеялся, что это хоть как-то ей поможет. С тех пор прошло много лет, и теперь мы точно знаем, что это действительно помогает. Павел Гольдштейн, исследователь боли, в лаборатории когнитивной и аффективной нейробиологии университета Колорадо в Боулдере, был в точно такой же ситуации...