276 читали · 4 года назад
Управление гневом: что это и как развить навыки по упрвлению гневом
Определение гнева Гнев - это негативная на то, что воспринимается как угроза или несправедливое обращение, препятствующее нашим цели. Это привело некоторых психологов к предположению, что гнев является ответной реакцией на то, что блокируется нашу "мотивацию к хорошему" (Carver & Harmon-Jones, 2009). Гнев запускает определенную физиологическую реакцию и изменения в мыслительных процессах, и направлен, как правило, на других. Гнев принято считать отрицательной эмоцией, но некоторые исследования показывают, что умеренно сердиться время от времени - это норма (Berkowitz & Harmon-Jones, 2004)...
792 читали · 1 год назад
Психология гнева: что такое фундаментальные эмоции
Рассматривать такую сложную и многогранную эмоцию, как гнев, можно было бы еще очень долго и подробно, тем более что места в эмоциональном коде человечества он занимает настолько много, что даже спокойный как удав Будда не обошел его стороной, давая наставления своим ученикам. Однако, мы с вами тут все-таки больше про психологию, так что давайте переходить в нашу плоскость… Гнев – эмоция фундаментальная, и его осмысление необходимо строить именно на этом базисе. Правда, сначала неплохо было понять, что, вообще, такое фундаментальная эмоция...