4302 читали · 3 года назад
Гештальт-терапия и неугомонный Фриц Перлз
Россия – и великая психологическая держава тоже  История гештальт-терапии началась очень давно, и, кстати, причастна к нему наша великая соотечественница Б.В. Зейгарник. Именно она, будучи молоденькой аспиранткой легендарного Курта Левина, обнаружила эффект, позднее названный ее именем – «эффект Зейгарник». Если в двух словах, то его суть в том, что незавершенные, прерванные действия мы помним лучше и дольше, чем завершенные. В опытах Левина получены даже численные показатели: ни много ни мало, а дети в его экспериментах запоминали при прерванном событии на 90% (!) лучше, чем при завершенном...
7659 читали · 1 год назад
Если хотите идеальных отношений - обратите внимание на эту гештальт-молитву Фредерика Перлза
Прекрасная любовь, дружба и семейное счастье. Это то, о чём мечтают очень многие люди и хотят быть счастливыми. Что нужно сделать, чтобы построить идеальные отношения? Это возможно, если соблюдать следующие простые правила. Выбирайте тех, кто вам близок и никого не переделывайте Переделать и перевоспитать уже взрослого, сформировавшегося человека практически невозможно. Это пустая и неблагодарная трата времени, которая ни к чему хорошему не приводит. Выбирайте тех, с кем у вас созвучные отношения и чувства...