Привет! Если ты читаешь этот текст, скорее всего, ты уже знаешь, что гири — это не просто железные шары с ручкой, а настоящий универсальный инструмент для поддержания формы. Но что, если я скажу, что с помощью гирь можно не только поддерживать, но и сохранять мышечную массу и силу, даже если ты тренируешься дома? Да, это реально. И сегодня я расскажу, как это сделать. Для начала давай разберемся, почему гири — это отличный выбор для домашних тренировок. Во-первых, они компактные. В отличие от гантелей или штанги, гири занимают минимум места...

ответь на вопросы: "Что весит больше 1 килограмм гвоздей или 1 килограмм пуха?" и "Сколько весит килограмм гвоздей? Что весит больше: 1 килограмм гвоздей или 1 килограмм пуха? (И коварный вопрос про гвозди!) Эти вопросы — классика! Они кажутся хитрыми, но ответ на них прямой и однозначный, если вспомнить самое основное понятие физики: масса. Ответ №1: Вес — ОДИНАКОВЫЙ! Почему? Откуда берется путаница? Мы же видим разницу! Абсолютно верно! Путаница возникает из-за объема и наших ощущений: Ответ №2:...