Терапия, сфокусированная на сострадании (Compassion-Focused Therapy) (CFT) или тренинг сострадательного ума, концепция, ориентированная на обучение состраданию для формирования новых привычек мышления, позволяющим положительно относиться к себе, своему опыту, другим и опыту других людей. Теоретическую основу CFT составляет биологическая эволюция, согласно которой, люди эволюционировали, по крайней мере, с тремя основными типами систем регулирования эмоций: системой угрозы (защиты), системой побуждения (поиска ресурсов) и системой успокоения...