Встречали утро с тяжестью в голове и виноватым сознанием? Алкогольная вечеринка может оставить неприятные воспоминания в виде похмелья. Прежде чем мы перейдем к ТОП-5 рабочим способам протрезветь, давайте разберемся, что же происходит с нашим организмом после употребления алкоголя и почему так важно знать, как можно быстрее вернуться в нормальное состояние. Этиловый спирт, основной компонент алкогольных напитков, метаболизируется в нашем теле до ацетальдегида и затем до уксусной кислоты. Оба эти продукта являются токсичными и вызывают реакцию отравления в организме...

Вода – это источник жизни. Но знаете ли вы, что наличие необходимого количества воды в организме оказывает глубокое влияние на наше физическое состояние и умственную работоспособность? Давайте разберемся, почему поддержание водного баланса настолько важно для нашего здоровья. Сначала определим, что такое гидратация. Это процесс, при котором молекулы воды связываются с клетками тела, поддерживая их функции. В медицине под гидратацией понимают «увлажненность» организма, которая с возрастом, к сожалению, снижается...