Глицин – аминокислота, необходимая для функционирования нервной системы. При приеме этого препарата необходимо иметь в виду, что он может иметь как успокаивающий, так и "стимулирующий" эффект, отметила доктор медицинских наук, президент международного общества "Стресс под контролем", невролог Елена Акарачкова. "В малых дозах глицин обладает стимулирующим действием, в больших – успокаивающим. Если мы хотим немножечко улучшить память, повысить работоспособность, то это порядка 300 миллиграммов в сутки, разделенные на два-три приема...

Ганглион, или желатиновая киста, - это поражение, возникающее в результате воспаления, чаще всего встречающееся в запястье у женщин. Хотя это и не опасно, но может быть неприятным косметическим дефектом и приносить боль.   Ганглиозная киста может возникнуть в любом суставе. Лечение ганглиев заключается в ослаблении давления на пораженный участок, воздержании от движений и применении соответствующих противовоспалительных препаратов. В некоторых случаях может потребоваться пункция ганглия или хирургическое лечение...