КПТ, психоанализ, гештальт и другие
Кратко: основная мысль, основатель, методы, что лечат
Пройдусь бегом по основным видам терапии в психологии: психоанализ, аналитическая психология, когнитивно-поведенческая...
Если вы, насмотревшись фильмов, думаете, что поход к психологу — это обязательное лежание на кушетке и нытье про властную маму, прекращайте так думать. Поход к психологу — это весело. Где еще вас будут бить током, заставлять разговаривать со стульями и прыгать по сцене, изображая троюродную тетю в гневе? Психологам постоянно тычут в нос тем, что психология — не наука, в ответ они придумали массу терапевтических подходов, тщательно обосновав каждый. Фантазия у них буйная, поэтому подходы кардинально отличаются, а порой и откровенно противоречат друг другу...