Гештальт-терапия- это психотерапевтический подход, который фокусируется на настоящем моменте и на том, как человек воспринимает и реагирует на свой опыт. Гештальт-терапевты считают, что люди часто застревают в повторяющихся паттернах поведения и мышления, называемых «незавершенными делами», которые мешают им жить полной и удовлетворительной жизнью. Цель гештальт-терапии — помочь людям осознать эти незавершенные дела и найти способы их завершения, чтобы они могли двигаться дальше и жить более свободно и осмысленно...